帰宅ランとスイム – 18年3月26日のトレーニング

帰宅ランは4:45/kmペースでゆっくり。でも左膝が微妙に痛む。

家近くのお花見スポットに人がたくさん!

お花見ナイトランになりました。

その後はジムのプールでスイム1km。

夜桜がライトアップされて綺麗
夜桜とランニング

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